五十歲後的日子練習

失去之後才明白：原來擁有，本身就是幸福的源頭 人往往要等到失去了，才突然明白，原來自己曾經擁有的，就是幸福。 年輕的時候，我們總以為幸福應該是一件很具體的東西。 它可能是一間更大的房子、一筆更多的存款、一台更好的車，或者退休帳戶裡那個讓自己安心的數字。 於是我們努力工作、努力存錢、努力投資。 我們告訴自己，再多存一點。 再多賺一點。 等退休以後，就可以真正享受人生。 可是人生有一個很殘酷的地方。 錢可以等待，人卻不一定等得到。 一、我們總以為「以後」還很長 母親還在的時候，回家是一件很普通的事情。 打一通電話，也是一件很普通的事情。 坐在她旁邊，聽她說一些已經聽過很多次的話，更是普通得不能再普通。 有時候甚至會覺得麻煩。 覺得今天太累了。 覺得改天再回去。 覺得下個星期再說。 覺得反正人還在。 可是我們最容易犯的錯誤，就是把「還在」誤認為「永遠都在」。 人生不是一張可以無限延期的支票。 有些事情今天不做，明天還可以做。 有些事情明天不做，下個月還可以做。 可是有些人，一旦錯過最後一次見面，人生就真的沒有下一次了。 二、失去之後，才知道平凡有多昂貴 人很奇怪。 得到一件昂貴的東西，我們會記得它的價格。 可是得到一個人陪伴我們很多年的日子，卻很少計算它的價值。 因為陪伴沒有標價。 一頓飯沒有標價。 一句「路上小心」沒有標價。 母親坐在客廳裡的身影沒有標價。 那些每天都會發生的小事，因為太平常，所以反而被我們忽略。 直到有一天，椅子空了。 房間安靜了。 電話再也不會響起熟悉的聲音。 我們才突然發現， 原來所謂的幸福，從來沒有轟轟烈烈地來過。 它只是安安靜靜地坐在我們身邊很多年。 只是我們當時不知道。 三、心理學裡的「損失厭惡」 行為經濟學裡有一個非常重要的概念，叫做 「損失厭惡」 （Loss Aversion）。 人對「失去」的心理感受，往往比「得到」同等程度的快樂更加強烈。 一千元突然得到，我們會高興。 一千元突然不見，我們卻可能懊惱很久。 放在人際關係上，這種心理感受往往更加深刻。 一個人每天都在身邊時，我們很容易把他的存在視為理所當然。 可是當他突然消失，我們才開始重新計算那些曾經被忽略的日常。 原來那一通電話很珍貴。 原來那一頓飯很珍貴。 原來那一次不耐煩之後，如果願意多坐十分鐘，也許就是很珍貴的十分鐘。 我們不是失去之後才擁有價值，而是失去之後，才終於看見它原本...